Если вы придерживаетесь рациона правильного питания, то этот замечательный салат с брокколи и сыром фета, вам будет по вкусу.
Нужно отметить, что сочетание брокколи и сыра фета, станет прекрасным дополнением к мясу на гриле, рекомендуем приготовить.
Компоненты салата:
Брокколи, сыр фета - примерно 200 гр.
200 – 250 гр. ветчины, сладкая консервированная кукуруза и один огурчик.
Компоненты необходимые для приготовления соуса:
Ложка майонеза, три ложки натурального свежего йогурта и несколько зубчиков чеснока.
Салат с брокколи и сыром фета, приготовление:
Брокколи аккуратно разделить на соцветия, опустить в подсоленную кипящую воду и поварить приблизительно пять-шесть минут.
По истечению времени мягкие соцветия, откинуть на дуршлаг и поставить осушатся.
Остывший компонент переложить в чашу, добавить зерна сладкой консервированной кукурузы, нарезанные на небольшие кубики сыр фета, ветчину и свежие кружочки огурца.
Из указанных компонентов приготовить соус. Чесночок лучше всего, провести через терку. Готовый соус влить к составляющим салата, и аккуратно все перемешать.
Приятного всем аппетита!
Вместе с этой статьей читают: |
Оставить комментарий: