Как выбрать и использовать солнцезащитный крем

Жаркое летнее солнце у многих людей вызывает в памяти воспоминания не только о красивом золотистом загаре, но и о различных малоприятных проблемах с кожей, таких как солнечные ожоги, раздражения, повышенная пигментация и аллергия. Но избежать появления отрицательных последствий связанных с воздействием на нашу кожу солнечных лучей помогут различные солнцезащитные средства, среди которых наибольшей популярностью пользуется специальный солнцезащитный крем. В данной статье мы дадим вам несколько полезных советов о том, как выбрать и использовать солнцезащитный крем.

Как выбрать солнцезащитный крем

Самым важным показателем при выборе солнцезащитного крема является SPF – индекс, для обозначения которого используются цифры от 3 до 30 (но в последние годы на рынке солнцезащитных средств появились крема имеющие индекс 40). Данный цифры означают, во сколько раз дольше человек, применяющий солнцезащитный крем может находиться под прямыми солнечными лучами, чем тот, кто не использует дополнительной защиты. Обладателям чувствительной к воздействию солнечных лучей кожи (очень светлая кожа, кожа с большим количеством веснушек или детская кожа) необходимо выбирать солнцезащитный крем как можно с более высоким SPF – индексом.

Все существующие в наше время солнцезащитные крема подразделяются на два основных вида – это блокирующие солнечные лучи и экранирующие солнечные лучи.
Солнцезащитный крем, экранирующий вредные солнечные лучи, при нанесении образует на поверхности кожи особую пленку, которая абсорбирует ультрафиолет. Главный минус этого вида крема заключается в том, что он способен обеспечить надежную защиту только от одного типа ультрафиолетовых лучей (В), а наиболее вредные лучи типа А он свободно пропускают.

В состав солнцезащитного крема, блокирующего вредное воздействие солнечных лучей входят такие вещества как цинк и диоксид титана. Благодаря этим веществам данный вид крема не впитывается организмом и всегда остается на поверхности кожи, что обеспечивает полное отражение ультрафиолетовых лучей, причем как А таки Б типа.

Как использовать солнцезащитный крем

Солнцезащитный крем необходимо наносить на тело и лицо не менее чем за полчаса до выхода на солнце, поскольку именно за это время солнцезащитные фильтры крема смогут полностью впитаться в кожу. Для обеспечения надежной защиты от солнца достаточно будет небольшого количества крема, который необходимо равномерно распределить по поверхности кожи, при этом избегая совершать массирующие движения.

Аппликации солнцезащитного крема необходимо повторять примерно каждые 2-3 часа, даже если ваш крем обладает высоким фильтром защиты. В особенности это касается людей со светлой кожей чувствительной к воздействию солнечных лучей, а также детей до 15 лет.

Это все основные советы о том, как выбрать и использовать солнцезащитный крем, которые обязательно пригодятся всем любителям летнего отдыха.