Порой после активных изнурительных тренировок в тренажерном зале вы можете ощущать неприятные болезненные ощущения в мышцах, которые по-научному принято называть крепатурой. Как правило, данные боли возникают у любителя спорта не сразу после тренировки, а на следующий день или даже через день после окончания занятий. Основной причиной крепатуры является высвобождения из мышц молочной кислоты (то есть [...]

Читать полностью >>

Роза – это поистине царский цветок, завораживающий свое красотой и тонким ароматом уже не одно поколение человечества. Но как часто получая в подарок эти прекрасные цветы мы испытываем легкую грусть от того что не можем сохранить их очарование и свежесть на более длительное время. Однако современные садоводы любители уже давно изобрели отличный способ, который позволит [...]

Читать полностью >>

Практически каждая женщина на планете мечтает сбросить несколько лишних килограммов и обрести красивую и стройную фигуру. Однако далеко не у всех представительниц прекрасного пола недовольных своим весом и внешним видом получается с легкостью достичь этой заветной цели и стать похожими на современных топ-моделей. Но излишняя полнота не только портит внешний облик женщины, и становиться основой [...]

Читать полностью >>