Сколько нужно спать обычному здоровому человеку? Вроде бы ответ на данный вопрос вполне очевиден, ведь всем известно, что человек проводит во сне треть своей жизни, то есть ровно 8 часов в сутки. Однако споры на эту тему в ученых кругах не утихают уже долгие годы. Одни исследователи сна уверяют, что восьмичасовой сон – это слишком [...]

Читать полностью >>

Многим людям по самым разным причинам, будь то нехватка времени или средств, не доступно посещение тренажерных залов. К тому же совсем не многие имеют возможность обустроить комнату с тренажерами в собственном доме или квартире. Поэтому наибольшей популярностью среди желающих загнаться спортивными упражнениями в домашних условиях пользуется такой спортивный снаряд как гантели. Они доступны по цене, [...]

Читать полностью >>

Старый Новый год является в своем роде уникальным праздником. Традиция отмечать данный праздничный день связанна с расхождением в числах двух календарей: Грегорианского – применяемого в наше время и Юлианского – «старого стиля». В данный момент это расхождение составляет 13 дней, именно поэтому по старому стилю Новый год отмечается 13 января.
Так почему же и в [...]

Читать полностью >>