Как делать самомассаж лица

Самомассаж лица – это очень полезная процедура, которая способствует значительному улучшению состояния кожи, делая ее более упругой и подтянутой и предавая ей здоровый свежий вид. Массажные процедуры способны в самый короткий срок пробудить дремлющие омолаживающие процессы в коже, активизируя при этом ее естественные защитные механизмы. Ощутить замечательное действие самомассаж и насладиться его потрясающими результатами под силу абсолютно любому человеку для этого необходимо лишь точно знать, как делать самомассаж лица, о чем мы и поговорим в данной статье.

Как делать самомассаж лица?

Если выполнять самомассаж жесткими небрежными движениями, то в место огромной пользы вы можете нанести своей коже лица непоправимый вред. Поэтому исполнение самомассажа необходимо осуществлять исключительно с большой осторожностью лишь слегка касаясь кожи. Во избежание возможных негативных последствий для чувствительной кожи лица необходимо отказаться от таких массажных движений как растягивание и натягивание. Также не следует трепать свою кожу и совершать любые другие похожие движения.

В процессе выполнения самомассажа специалисты рекомендуют применять специальный крем для лица, подобранный с учетом индивидуальных особенностей вашей кожи. Это позволит значительно повысить эффективность данной процедуры, а также обеспечить более плавное скольжение пальцев рук по поверхности кожи. И, конечно же, необходимо отметить, что выполнять самомассаж необходимо только тщательно вымытыми руками.

Также следует напомнить, что самомассаж относиться к достаточно интенсивным омолаживающим процедурам, поэтому его не стоит выполнять слишком часто, то есть больше одного раза в день. Самомассаж лица будет особенно полезен людям более старшего возраста, так как он оказывает самое благотворное и качественное воздействие на увядающую кожу лица. А вот для молодой кожи данная процедура особой пользы не принесет, поэтому прибегать к помощи самомассаж следует только женщинам, достигшим тридцатилетнего возраста.

Перед тем как преступить к непосредственной процедуре самомассажа, необходимо провести правильную тщательную подготовку кожи, что позволит значительно улучшить его эффект. Для начала следует хорошенько очистить кожу при помощи любого специального средства, например тоника или жидкости для снятия макияжа. Если же у вас под рукой нет ничего подобного, то в этом случае вы можете просто тщательно умыться чистой прохладной водой. Затем сделайте на кожу лица особый теплый расслабляющий компресс, который поможет вашим порам открыться, а сосудам расшириться и тем самым усилить впитываемость полезных компонентов крема. Вместо крема можно использовать различные полезные масла, которые самым лучшим образом воздействую на состояние кожи.

Затем когда все необходимые приготовления будут закончены можно приступать непосредственно к самому массажу кожи лица. Для этого необходимо при помощи больших и указательных пальцев делать очень мягкие осторожные движения точно следуя массажным линиям, то есть от центра лба к ушам, от подбородка к ушам и от носа к вискам.