Эллиптический тренажер

Эллиптические тренажеры появились в 80х прошлого века, являясь гибридом степерра и беговой дорожки. Устройство эллиптических тренажеров имеет конструкции, которые просты и предназначены для домашнего использования и сложные конструкции, которые устанавливают в фитнес-центрах. Самым универсальным тренажером можно считать эллиптический тренажер для дома.
Устройство эллиптических тренажеров предоставляет возможность делать движения, которые имитируют ходьбу по направлению вперед\назад, восхождение по лестнице, в том числе езду на велосипеде либо движения скольжение на лыжах.
Посредством эллиптического тренажера у вас появится возможность за короткое время активировать все центральные группы мышц. На эллиптическом тренажере смогут заниматься все категории возрастных и физически подготовленных желающих. В спортзале посредством эллиптического тренажера вы можете дополнить простую программу тренировки. Дома данный тренажер может выполнять ряд разнообразных упражнений. Применение нескольких уровней в течение получаса в сутки положительно скажется сердечно-сосудистой системе и может посодействовать избавлению лишней массе тела.